Carregando... Carregando...Um colchonete ou colchão de ginástica é indispensável para uma série de atividades físicas, desde exercícios funcionais até a prática da yoga, no entanto, muitas pessoas não sabem o que considerar na hora de escolher um modelo.
Se você está em busca de um colchonete para ginástica ou tapete de yoga, confira abaixo algumas dicas que vão te auxiliar a escolher o modelo correto:
As dimensões do colchonete são importantes para que você consiga executar os movimentos da maneira correta e segura.
Porém, as dimensões se distinguem dependendo do seu tamanho e atividade, ou seja, o tamanho de um tapete para yoga difere de um para pilates ou para treinamento funcional, por isso, consulte o seu instrutor sobre o tema
Como se trata de uma solução para a rotina de atividade física, o contato com o suor é recorrente, por isso, é indispensável que o colchonete escolhido seja impermeável, facilitando a higienização.
No entanto, se atente às condições antiaderentes do modelo para evitar acidades.
Por fim, outro ponto que deve ser considerado na hora de escolher um colchonete para ginástica diz respeito a densidade do modelo. Porém, essa questão necessita de algum critério técnico, tendo em vista que além da sua proporção corporal e biotipo, a atividade e movimentos também devem ser considerados.
Por isso, mais uma vez é necessário contar com alguma orientação do seu instrutor, tendo em vista que a densidade de um tapete de yoga não é tão relevante quanto para outras atividades.
Agora que você conta com algumas dicas sobre o que considerar na hora de escolher um colchonete para ginástica, confira as ofertas disponíveis na Lojão dos Esportes, que ainda conta com outras soluções para a sua rotina de exercícios físicos, como luva para academia e bola de pilates, por isso, visite também as demais seções do site.
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